О пользе горячих напитков зимой…

О пользе горячих напитков зимой…
Горячие напитки

О пользе горячих напитков зимой

Зима в самом разгаре, а это значит, что актуальность «горячих» напитков сейчас максимальная. Согреваться в мороз необходимо, но это нужно делать вкусно. О том, что нужно пить в холодную погоду, мы сейчас и расскажем…

  1. Индийский чай масала

Этот напиток ценен не только своим своеобразным вкусом, но еще и тем, что в состав чая входят такие специи, как имбирь, кардамон, мед, которые помимо насыщенного вкуса обладают согревающими свойствами.

  1. Фруктовый чай

Фрукты полезны в любое время года, добавить их в чай – отличная идея! Найти свежие и замороженные фрукты и ягоды сегодня не составляет труда. Они обладают колоссальным количеством витаминов и полезных свойств, что конечно необходимо зимой.

  1. Имбирный чай

Корень имбиря – первый ингредиент, который посоветует врач для избежания простуды зимой. Ароматный, согревающий, обезболивающий, сохраняющий бодрость – это все про имбирь. Сок имбиря добавляют в чай, воду, кофе. Он полюбился всеми давно и не напрасно.

Рецептов согревающих напитков много. Основное, что нужно помнить – они должны быть богаты витаминами, которые можно получить из натуральных ингредиентов – ягод и фруктов.