О пользе кофе…

О пользе кофе…

Ученые со всего мира постоянно готовят статистики о влиянии тех или иных продуктов на организм. Сегодня мы поговорим о кофе.

Итак, темой исследования стало как кофе снижает риск заболевания раком. Исследование проводил онкологический центр Японии. Для этого эксперимента было приглашено 90 000 человек в возрасте от сорока до семидесяти лет. Задачей было на ежедневной основе рассказывать о своем рационе. Эксперимент длился на протяжении 19 лет.

После подведения итогов было выяснено, что люди, выпивавшие 1-2 чашки кофе в день, заболевали на 15% меньше, чем люди, не употреблявшие кофе. У людей, употреблявших 3-4 чашки кофе в день, риск снижался на 24%. Практически такими же свойствами обладает также зеленый чай.

Причины, по которым кофе и зеленый чай так влияют на организм, пока не выяснены. Скорее всего, польза обусловлена содержанием кофеина.